Consultation micronutrition :

un accompagnement personnalisé

Mon accompagnement repose sur une approche globale associant alimentation méditerranéenne, micronutrition et mode de vie.

Chaque consultation est personnalisée afin d'améliorer durablement votre santé digestive, votre énergie, votre équilibre hormonal ou vos performances sportives.

Les consultations sont proposées en cabinet ainsi qu'en visioconférence partout en France et en Suisse francophone.

L'ALIMENTATION MEDITERRANEENNE

Une alimentation gourmande

a white bowl filled with assorted veggies on top of a white table

Une alimentation riche en micronutriments essentiels

a couple of women standing in a kitchen preparing food

Des habitudes alimentaires durables

Une alimentation adaptée à votre quotidien

Au centre de mes accompagnements

lire l'article

a couple of people sitting at a table with a plate of fruit

LES ETAPES DE VOTRE ACCOMPAGNEMENT

01. BILAN NUTRITIONNEL PERSONNALISE

02. RECOMMANDATIONS PERSONNALISEES

04. VERS UNE AUTONOMIE ALIMENTAIRE DURABLE

03. SUIVI DIETETIQUE ET MICRONUTRITIONNEL

Nous prenons le temps d'explorer votre histoire, vos habitudes alimentaires, vos symptômes, votre mode de vie et vos objectifs afin de comprendre vos besoins spécifiques.

Durée de la consultation : environ 1h30

Après chaque consultation je vous propose des recommandations concrètes et personnalisées selon votre rythme et vos besoins.

Les consultations de suivi, généralement espacées d'environ 15 jours, permettent d'ajuster les recommandations, de progresser dans le programme et d'ancrer progressivement les changements.

Durée des consultations de suivi : environ 45 mn à 1 h

L'objectif est de vous transmettre des repères simples pour prendre soin de votre santé en toute autonomie pour des changements durables.

POURQUOI CHOISIR OSEA ?

Chez OSEA, vous bénéficiez :

✓ D'une approche globale, préventive et humaine de votre santé

✓Des conseils personnalisés en fonction de vos pathologies, traitements médicamenteux et de votre rythme de vie

✓Un suivi de votre santé avec accès à la messagerie et réponse dans les 24 à 48h ouvrés

✓Des conseils nutritionnels adaptés à vos goûts, une alimentation sans restriction, saine , savoureuse et durable basé sur le modèle méditerranéen

✓Des conseils micro-nutritionnels naturels en fonction de vos carences (minéraux, plantes ,oligo-éléments,… )

✓Des questionnaires pointus validés par le SIIN (Scientific Institut intelligent Nutrition) afin d’expertiser au mieux vos problèmes

✓Des conseils d’hygiène de vie (sommeil , gestion du stress , activités physique … )

✓Recommandation d’une exploration biologique fonctionnel si nécessaire avec le laboratoire Juvénalis ( à vos frais, car il ne relève pas d’une prescription médicale et ne pourra pas être remboursé par la Sécurité sociale.) et analyse de vos résultats .

✓Un accès à votre dossier, formulaires, recommandations, recettes, et vidéos conseils avec l’application mynutriconsult

POUR QUELS BESOINS CONSULTER ?

➡️ Découvrir les accompagnements "alimentation méditerranéenne santé"

➡️ Découvrir l'accompagnement "intolérances alimentaires"

➡️ Découvrir l 'accompagnement "la nutrition du joueur de tennis"

Mon accompagnement s'adresse notamment aux personnes souhaitant améliorer leur santé digestive, retrouver de l'énergie, adopter une alimentation méditerranéenne, mieux vivre avec une intolérance alimentaire, accompagner leur famille ou optimiser leurs performances sportives.

LA CONSULTATION EN VISIOCONFERENCE

Consultation en visioconférence partout en France et en Suisse francophone

a person is typing on a computer keyboard

Les consultations en visioconférence permettent un accompagnement identique à celui réalisé au cabinet. Elles sont adaptées aux personnes vivant partout en France ou en Suisse francophone et offrent la même qualité de suivi, avec des conseils personnalisés et un accès sécurisé à votre dossier.